ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ

В нашей школе стало уже доброй традицией ежегодно весной участвовать в общероссийской программе «Готов к труду и обороне» (http://gto.ru/).

   Уже не первый год все учащиеся нашей школы, начиная с самых маленьких третьеклашек, проходят испытания, направленные на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:

  • Обязательные испытания состоят из тестирования силы, быстроты, гибкости и выносливости.
  • Испытания по выбору состоят из тестов на координационные способности и прикладные навыки.

   Всего для получения значка необходимо сдать 4 обязательных норматива и 4 на выбор.

   Ребята уже сдали: челночный бег, прыжок в длину с места, подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту, наклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье, стрельба.

   Впереди еще бег, плавание, метание гранаты и кросс по пересеченной местности.

   Мы уверены, что учащиеся нашей спортивной школы покажут достойный результат и мы сможем гордиться большим количеством золотых ЗНАКОВ ГТО!

 


Рубрика: Новости Дата публикации: 12.05.2021